ヒプノセラピーって？

和訳すると「催眠療法」

催眠？何だか怖いと感じるかもしれないですね？

言葉のイメージが先行し本当の意味が伝わっていないのが残念です。

 

催眠状態はどんな状態か？

とても自然な状態です。私たちが一日の中で何度も無意識に経験しています。

 

例えば

本を読みながら本の世界に入り込んでいて周りの音が聞こえなくなっている時はありませんか？

映画を観ながら自分が映画の主人公になり、泣いたり笑ったり怒ったりしていませんか？

朝起きた時、睡眠に入る前、リラックスしてテレビを観ている時etc

ボーッとした無意識の状態。これが催眠状態です。

自分で抜け出そう（止めよう）とすればいつでも抜け出せる状態なので怖いものではないのです。

イメージしていただけましたか？

 

ヒプノセラピーでは無意識の状態（催眠状態）を意図的に作り出しますが、それは潜在意識にアクセスし易いようにする為です。

顕在意識（意識）と潜在意識（無意識）に繋がった状態なので、言いたくないことは言わない、

やりたくないことはやらないと意識すれば直ぐに抜けられます。

全て自分でコントロールできる状態で行う療法なのです。

 

まだ何となく不安と感じている場合は遠慮なくお問い合わせ下さい。

もう少し詳しくご説明させていただきます。セッションを希望されるかどうかはそれから決めて下さって大丈夫です。