今回、オンラインにて予備知識ゼロの状態でセラピーを受講させて頂きました。 ティシママさんのお人柄や柔らかい雰囲気が画面越しからも伝わってき、すぐにリラックスすることが出来ました。 催眠療法という事で、完全に眠らされて何か怖い事でもされたら？なんていう考えが事前に少しよぎりましたが、私が思っていた様ないわゆる催眠術の様なものとは全く違うものでした。 セラピー前の説明にもあった通り、自分の意識を保持したまま潜在意識の中を漂うという感じで、セラピー中の事は終了後もすべて覚えていました。 また、カウンセリング後に練習で催眠状態を体験させてくださったのも、本番への安心材料となりました。 対面だともっとリラックス出来たかなとも思いますが、PCや携帯電話からの直接音源ではなく、スピーカーを通す事により自然に催眠誘導が行われたように感じます。途中Bluetoothが途切れてPC音源になったのですが、全然印象が違いました。 特に目を瞑ってるので、よりティシママさんの声に敏感になっている為だと思いますが、オンラインの場合スピーカーの音質が催眠状態にスムーズに入れるか否かの重要なカギのひとつになるような気がしました。 もちろん個人差はあると思いますが！ また、私は1時間半を2回に分けてお願いしたのですが、それも正解だったと思います。 1回目で催眠療法を理解し、その上でどの様な環境がよりリラックス出来るのか（自分側の、自宅での環境づくり） が分かったこと、そしてもっとも重要なセラピストであるティシママさんに対する信頼を持てた上で本番の催眠に臨めたこと、また、内容が充実しているので一気に3時間受けていたら私の場合は疲れてしまっただろうな、とも思います。 セラピーの内容は、目標設定をし、催眠状態に入り、この様などこにゴールがあるのか分からない様な五里霧中（ これは私が催眠状態に入って居る時に見えたり感じたりするものが、です）でどうなるのか？と思いましたが、最後には見事にスパッと決まり驚いてしまいました。 始めから物語の起承転結が決まっていたかの様な、主人公の私だけが台本を知らされていなかったかのような、自分の分からずに居た問題点と前世の内容がピタッと腑に落ちる様なものでした。 今回のセラピーでの気付き、学びをヒントとして、これからの人生に生かしていきたいと思います。